Aikuisten hiihtokoulu käynnistyy keskiviikkona 17.11.2010 klo 18.30-19.30. Viiden kerran hiihtokoulu sisältää sekä perinteisen että vapaan tekniikan opettelun. Lisäksi perehdytään voiteluun. Kurssin hinta on 25 euroa (15 euroa, puoli kurssi, vain toinen tekniikka).
Ohjelma:
- Ke 17.11. Vapaa (perusluistelu & 1-potkuinen luistelu)
- Ke 24.11. Vapaa (1-potkuinen luistelu & 2-potkuinen luistelu)
- Ke 1.12. Tietoisku: voitelu ja kuntoilijan harjoittelu
- Ke 8.12. Perinteinen (tasatyöntö & 1-potkuinen)
- Ke 15.12. Perinteinen (vuorohiihto & kooste)

Tiedustelut: Anssi Kesonen 050-3626883 tai anssi.kesonen(a)biathlon-kontiolahti.fi